为提高新生的心理素质，更好地适应大学环境，9月13日晚，外国语学院于综合楼206教室开展“从‘新’出发”心理健康主题教育活动。本次活动由外国语学院2024级辅导员王伟主持，外院全体2025级新生参加。
活动伊始，王伟老师对2025级新生表示欢迎，并向同学们说明了大学生心理健康的重要性。心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心健康发展的教育，是高校人才培养体系的重要组成部分。接着，王伟老师围绕“心理健康的含义”“大学生常见的心理健康问题及解决方案”“如何培养心理健康”“如何让大学生活更有意义”等方面，多角度向大家普及心理健康知识，帮助新生早预防、早发现、早解决，积极主动适应大学新生活，正确规划人生道路。此外，王伟老师还鼓励新生们正确对待自己可能存在的心理健康问题，勇于发声，积极寻求帮助，并介绍了我校心理咨询的时间和方式。最后，老师对新生提出的心理健康问题给出了答复和建议。
此次心理健康教育活动，有助于新生增强心理健康意识，掌握心理调适方法，以更积极健康的心态开启大学生活，为他们的成长成才奠定良好的心理基础。
（文：徐鑫地 图：刘小涵 来源：外国语学院团委宣传部 审核老师：姜歆玥）
